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美味食谱分享--暖身山药排骨木耳汤美味食谱分享--暖身山药排骨木耳汤

美味食谱分享--暖身山药排骨木耳汤 暖身山药排骨木耳汤这道暖身山药排骨木耳汤,山药木耳滋阴补阳,排骨中的胶原蛋白也是满满的,山药可以当做主食来使用,而且它还是全营养食品,对于女性来说这一罐汤就可以吃饱啊,还不用担心变肥哦! 材料 2片姜50g山药100g排骨10g木耳5g枸杞适量白胡椒粉适量盐 做法 1.将排骨切成小块洗净,木耳提前泡发好(可以头天晚上浸泡,早上起来就发好了),山药去皮切块2.将排..[详细]

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